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Em média R$ 18 por quilo, a sardinha é uma das opções mais acessíveis e também uma excelente fonte de ômega-3, cálcio e vitamina D. Além disso, é um peixe versátil, podendo ser preparado grelhado, ...

Não, diferentemente do Salário-Família, o Bolsa Família não exige que o beneficiário possua um vínculo empregatício formal. A seleção das famílias é feita com base em dados do CadÚnico, que identifica ...

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Conforme a Agência Brasil, as novas taxas variam de 1 a 2 pontos porcentuais, conforme o tipo de crédito. Na linha corrigida pela Taxa Referencial (TR), os juros subiram para TR mais 10,99% a 12% ao ...

Para economizar, prefira tomar banho antes das 19h ou após as 22h, quando os custos são mais baixos. Entre 19h e 20h e das 23h à meia-noite, os valores são intermediários, representando uma ...

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Ao comprar um ferro de passar, opte por modelos mais eficientes e de baixa potência, que garantem economia sem comprometer o ...

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