La graisse abdominale est vite stockée avec les excès alimentaires, mais il est plus difficile de la faire fondre comme la perte de gras nécessite un déficit calorique (c’est-à-dire, consommer moins ...

Si certaines offres existaient déjà avant, la crise sanitaire du Covid a coïncidé avec l’essor du sport en ligne. Gratuite, on trouve des replays très regardés d’émissions TV comme Gym direct. Le ...