Reprendre le sport est une bonne résolution très courante en janvier, et en 2025 aussi, nous sommes nombreux à vouloir perdre le poids pris pendant les fêtes et retrouver un ventre plat en éliminant ...

La graisse du ventre qui s’accumule notamment sur le bas-ventre, forme souvent des bourrelets et donne le ventre mou. Pour la faire fondre et retrouver un ventre plat, on a tendance à faire des séries ...

Pour perdre de la graisse abdominale, une Youtubeuse a suivi un programme sportif bien ciblé durant 14 jours, et les résultats sont impressionnants. On vous dit tout sur cette routine ! experts en ...